毎週土曜日、Colinコーチとともにトレーニングするゴルフフィットネス！ Golf Dynamic Straching Joint Stability/ Mobility Golf Tpi training Just do it.👊

今回の大会は、約30~35km強風が吹いて選手がにとって難しいプレーでした。 今度、ハウンちゃんが2アンダーで女子部優勝をしました!! これをきっかけに自信感も得て、他の試合でも良い成績を出すことを願います。 実力が増えているファラン君、絶えず良いスコアを出すグンオ群、久し...

JGQジュニアマッチは、マクロードゴルフコースで開催されました。ホームコースのサンクチュアリコーブゴルフコースとよく似ています。 しかし、地形の高い傾斜が繰り返され、丘が多いです。 75ストロークを獲得し、1位になったカイル君！ グレースちゃんとデイジーちゃんも、年末のグ...

JGSSジュニア大会、シリーズ初戦！ 新型コロナウイルスのため全ての大会が中断されていましたが、久しぶりに再び行われました。 場所はエメラルドレイクゴルフ場で、平らですが、狭いフェアウェイと女子選手たちにとっては距離があるコースです。 今回、ディビジョン2でビョ•ンハウン選...

ボールの真ん中を当てると、距離について損することも少なく、ターゲットにまっすぐ送れる確率が高くなります。 特に、ジュニア選手にとっては、ボールを真ん中に当てる練習も劣らず、本人がボールのどの部分を打ったのかを確認することも重要です。 面倒かも知れませんが、このような過程もま...

自分の限界に挑戦！！ 見るたびに笑顔になるジュニア選手たち頑張って

こんな言葉を聞いたことがありますか。 「パッティングがお金である」😁 つまり、それだけパッティングがホールを締めくくるショットとして本当に重要ということです。 パッティングは精巧さのようなスキルも必要ですが、メンタルコントロールも重要です。 ストリングラインを利用すること...

特別な運動器具なしにひたすら本人たちの体の重さでトレーニングし。 自分の体の動きにもっと集中でき、各身体部位をどのように使って活用すべきか、すなわち、本人の体をきちんと使えるようにするトレーニングをしました。

ボールを思い通った方向と距離でコントロールすべきゴルフ。 スイング矯正することにより、一貫性のあるアイアンショットを打ち、より遠くドライブショットを打てるようトレーニングしています。 * CAPTO(キャプト) ：最新小型パッティング解析ソフト

ティーを使って正しいストロークができるようにトレーニングしました。 そして、アプローチの場合はランディングポイントを3つに分けて、ボールをどのように打つのが良いかといろいろと練習してみました。

イ・ミヌ選手は、オーストラリア同胞のLPGAイミンジ選手の弟であり、昨年のオーストラリアで行われたヨーロピアンツアービッグオープン優勝者です。 オーストラリアのパース出身でジュニア選手時代ゴールドコーストで行われた試合参加をきっかけに、AnKゴルフアカデミーのイ•インジュン...

Every Saturday In the morning Group Exercise With Coach Colin ---------------------------- Today WOD 1. Weight Squat 2. One Arm Dumbbell ...

Over head Squatとランジを始めに、本格的な下半身集中トレーニングを行いました。 体力を鍛えるだけでなく、強い集中力と根気が必要なトレーニングでした。 ジュニア選手たち、ファーイト👍

8時にティーアップのために選手たちが、まるで試合のように早起き準備をしました。 アランデルゴルフ場は、クイーンズランド州の女子アマチュアの試合が行われる場所なので、女子選手にとっては良い練習場所であり、良いトレーニングもなると思われます。 そして男子選手たちは、ここが山岳コ...

AnK女子選手の中で、今後プロ選手として期待されるミンジ、ガヨンがスポーツブランドであるスパーム（SParms）からスポンサー支援を受けることになりました。 スパームは現在、オーストラリアだけでなく、米国LPGAツアーのキム・セヨウン、ユ・ソヨン、ゴ•ジンヨウン、リディア•...

フライトスコープを利用して距離とスピードの測定。 その結果、斜面での練習が必要な選手もいるなど、測定数値に応じて個人別にトレーニングをしました。

日本と季節が逆であるオーストラリアのゴールドコーストは、冬が近づいています。 肌寒い天気で収縮した筋肉による負傷を防ぐため、十分にスプレッチングをしてからティーアップ！！

パッティング集中トレーニング！タイガー・ウッズドリルと距離調節練習！ 方向感を身につけるためにいろんなな角度を試みたり、距離感を身につけるためにパターの動きとスピードを調節するなど、繰り返してトレーニングをしています。