TPI FITNESS - GOLF-SPECIFIC FITNESS TRAINING

ANKゴルフアカデミーは、常に個々の体調をチェックし、アカデミー生のより良いパフォーマンスを考えて、今後のトレーニング方法を提示する責任があります.

TPI*: タイトリスト パフォーマンス インスティテュート サーティフィケイトを修了したロリー コーチと、ローハンディキャップの有望選手であるアルマーニが、ゴルフ スイングに固有のボディ パフォーマンスを改善するための最初のステップであるフィジカル チェックを実施しました。

個々の生徒は、それぞれのボディ スクリーンに特化したトレーニング コースを受講します。

アルマーニは、女性アスリートに有利な柔軟性で優れた点を獲得しましたが、安定性とコントロールの欠如である「レッドライト」を多く獲得したため、ゴルフのフィットネスハンディキャップで 19 点を獲得しました。 (低いほど良い)

アスリートは常に体調のチェックや補給、怪我の予防対策を行う必要がありますが、ゴルフの性質上、学生は直線的な筋力トレーニングではなく、ゴルフ特有の回転運動でトレーニングを行っています。